Vi?c l?a ch?n và s? d?ng th?c ph?m b?o v? s?c kh?e ?òi h?i s? cân nh?c k? l??ng ?? ??m b?o an toàn và Hello?u qu?. D??i ?ây là m?t s? b??c h??ng d?n chi ti?t:Th?c ph?m ch?c n?ng không th? thay th? thu?c trong vi?c ?i?u tr? b?nh. N?u ?ang ?i?u tr? b?nh, hãy tham kh?o ý ki?n bác s? tr??c khi s? d?ng b?t k? th?c ph?m ch?c n?ng nào.T?ng c??